Nutrição Integrativa Feminina

Cuide da sua saúde com quem entende do seu corpo

Seu corpo muda, sua nutrição também precisa mudar. Atendo mulheres em todas as fases da vida com um olhar completo: emagrecimento, saúde intestinal, hormônios e bem-estar real.

Tauana Alves, nutricionista especializada em saúde feminina
Retrato de Tauana Alves, nutricionista, em ambiente claro e acolhedor

Sobre mim

Olá, eu sou a Tauana

Sou nutricionista com pós-graduação em Nutrição Clínica e me aprofundando em Fitoterapia Funcional, porque acredito que cuidar da mulher exige um olhar cada vez mais completo. Meu trabalho vai além do plano alimentar: é sobre entender seu corpo, sua história e seus objetivos de forma única. Atendo mulheres em todas as fases da vida unindo ciência, escuta e estratégias práticas para resultados reais e duradouros.

Acredito que a nutrição é um dos pilares mais poderosos do bem-estar feminino e minha missão é te ajudar a se reconectar com sua saúde, de dentro para fora.

  • CRN 1 - 25340
  • Pós-graduada em Nutrição Clínica
  • Pós-graduanda em Fitoterapia Funcional

Especialidades

Posso te ajudar se você…

Atendimento especializado para mulheres em todas as fases da vida, com foco em resultados reais e duradouros.

  • Emagrecimento Saudável

    Quer perder peso de forma sustentável, sem dietas restritivas ou sofrimento.

  • Saúde Hormonal

    Tem SOP, endometriose, TPM intensa ou está passando pela menopausa.

  • Gestação e Pós-parto

    Está grávida ou no pós-parto e quer cuidar da nutrição com segurança.

  • Relação com a Comida

    Tem uma relação difícil com a comida e quer se reconectar de forma acolhedora.

  • Energia e Performance

    Sente cansaço constante e quer mais disposição e vitalidade no dia a dia.

  • Intestino e Microbiota

    Tem problemas digestivos e quer melhorar sua saúde intestinal de forma natural.

Processo

Como é a minha consulta

  1. Anamnese Completa

    Entendo sua história, hábitos, exames e objetivos de forma detalhada e acolhedora.

  2. Plano Personalizado

    Crio um plano alimentar 100% adaptado à sua rotina, preferências e necessidades.

  3. Acompanhamento Contínuo

    Monitoro sua evolução e ajusto o plano sempre que necessário para melhores resultados.

Depoimentos

O que minhas pacientes dizem

  • Nunca tinha conseguido manter uma dieta por tanto tempo. Com a Tauana, não parece uma dieta — é um estilo de vida. Perdi 8kg em 4 meses e me sinto incrível!

    Maria S.

    Paciente há 8 meses

  • Fui buscar ajuda para a minha SOP e encontrei muito mais. A Tauana me ensinou a entender meu corpo e hoje minha vida mudou completamente.

    Ana C.

    Paciente há 1 ano

  • Atendimento humanizado e super profissional. O plano é tão personalizado que parece que foi feito sob medida — porque realmente foi!

    Fernanda L.

    Paciente há 6 meses

Atendimento

Modalidades de Atendimento

Atendo presencialmente e online para que você cuide da sua saúde de onde estiver.

  • Presencial

    Atendimento presencial na clínica, em Brasília — DF, com todo o conforto e privacidade que você merece.

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  • Online

    Consultas por videochamada de qualquer lugar do Brasil, com a mesma qualidade e atenção do atendimento presencial.

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de dentro para fora?

Dê o primeiro passo em direção a uma vida mais saudável e equilibrada. Estou aqui para te acompanhar nessa jornada com cuidado e ciência.

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